Hasta rehberi

Ameliyat Öncesi Prehabilitasyon

Güçlenerek ameliyata girmek

Prehabilitasyon; ameliyat öncesi beslenme, anemi, sigara, egzersiz, solunum çalışması ve gerekirse kırılganlık değerlendirmesiyle vücudu hazırlama sürecidir. Amaç komplikasyonu azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmaktır — “spor salonu programı”ndan ibaret değildir.

Sizi rahatlatmak için

Küçük adımlar bile fark eder. Sigarayı bırakmak, proteini artırmak ve kısa yürüyüşler çoğu hastada mümkündür.
Prehabilitasyon 3D görseli
© Cengiz Dibekoğlu
Ameliyat öncesi güçlenme

Başlıklara tıklayarak detayı açın

  • Beslenme
    Bilgi için tıklayın

    Yeterli protein ve kalori yara iyileşmesi ile kas koruması için kritiktir. Kilo kaybı / iştahsızlık varsa diyetisyen desteği konuşulur. Bağırsak ameliyatlarında özel hazırlık ayrı planlanır.

  • Anemi
    Bilgi için tıklayın · önemli not var
    DikkatAnemi “önemsiz kan değeri” değildir — düzeltilmesi iyileşmeye katkı sağlar.

    Ameliyat öncesi kansızlık; yorgunluk ve komplikasyon riskini artırabilir. Nedeni (demir eksikliği vb.) araştırılır; demir tedavisi veya diğer düzeltmeler planlanabilir.

  • Sigara ve alkol
    Bilgi için tıklayın · önemli not var

    Mümkün olan en erken bırakma; yara, akciğer ve damar komplikasyonlarını azaltır. Alkolü ameliyat öncesi kesin. Destek programları isteyin.

  • Egzersiz ve solunum
    Bilgi için tıklayın

    Günlük yürüyüş, hafif kuvvet ve solunum egzersizleri (derin nefes, öksürük eğitimi) akciğer komplikasyonunu azaltmaya yardımcı olur. Kişisel sınırınıza göre planlanır.

  • Kırılganlık değerlendirmesi
    Bilgi için tıklayın

    İleri yaş, istemsiz kilo kaybı, yavaş yürüme, günlük işlerde zorlanma kırılganlık işaretleri olabilir. Saptanırsa prehab yoğunlaştırılır; bazen ameliyat zamanlaması optimize edilir.

  • Psikolojik hazırlık
    Bilgi için tıklayın

    Kaygı normaldir. Süreci anlamak, soru listesi çıkarmak ve yakın desteği planlamak da prehabilitasyonun parçasıdır.

Soru / Randevu

Ameliyat planınız kişiye özeldir. Netleşmeyen her adımı sorun.

Bu rehber bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Ameliyatınıza özel yazılı talimatlar önceliklidir. Acil bulgularda gecikmeden sağlık kuruluşuna başvurun.