Kanser sonrası yaşam/Bölüm
Günlük Yaşam ve İş
Yorgunluk, hareket, işe dönüş
Tedavi sonrası yorgunluk sık görülür ve birkaç ay sürebilir. Kendinize sabır gösterin; tempo kişiye özeldir.
Başlıklara tıklayarak detayı açın
Egzersiz
Hekiminiz onayladıkça kısa yürüyüşlerle başlayın. Düzenli hafif aktivite kilo, ruh hali ve bağırsak fonksiyonuna yardımcı olabilir.
Yorgunluk
Gün içinde dinlenme araları planlayın. Uyku düzeni, yeterli sıvı ve gereksiz yükten kaçınma destekleyicidir.
İş ve sosyal yaşam
İşe dönüş süresi ameliyat türüne ve fiziksel iş yüküne bağlıdır. Gerekirse kademeli dönüş veya geçici düzenleme konuşulur.
Bu sayfalar bilgilendirme amaçlıdır; kişisel takip planınızın yerine geçmez. Yeni belirti veya acil durumda gecikmeden sağlık kuruluşuna başvurun.